BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.5//EN
BEGIN:VEVENT
UID:7-1303@singapore.swea.org
DTSTART:20220923T090000Z
DTEND:20220923T100000Z
DTSTAMP:20220919T070045Z
URL:https://singapore.swea.org/events/swea-fitness/
SUMMARY:SWEA Fitness
DESCRIPTION:Nu drar SWEA FITNESS igång på fredagarna i Botaniska trädgå
 rden.\n\nNiina och Anna kommer under hösten trimma oss med Bootcamp övni
 ngar\, Pilates och Yoga i den härliga miljön som Botaniska trädgården 
 bjuder på. Niina och Anna kommer alternera som våra tränare och dom bju
 der på högkvalitativ träning. Båda är utbildade instruktörer.\n\nKom
  igång med hälsosamma rutiner och träna i gott sällskap med Swea!\nVi 
 jobbar på styrka\, kondition och rörlighet\, och peppar varandra för at
 t öka träningsmotivation och må bra.\nRoliga\, varierande och utmanande
  träningspass som passar alla nivåer\, även om du är nybörjare eller 
 har haft ett träningsuppehåll.\nTa med egen yoga matta\, stor flaska vat
 ten och/eller sportdryck och liten handduk.\n60 min träningspass med\n\n-
  styrka\n- kondition\n- rörlighet\n- stretching\n\nYogan som Anna håller
  i är en kombination av yoga flow\, core och stretch.\n\nDatum: Fredag 23
  september och varje fredag framåt  (ej då det är lov eller Public Hol
 iday).\nTid: kl. 09:00 - 10:00\nPris: gratis och endast för SWEA Medlemma
 r\nPlats: Botaniska Trädgården eller ett condo function room.\n\nAnmäla
 n: Intresseanmälan är inte bindande. När du anmält ditt intresse så l
 äggs du till i Whatsapp-gruppen.\nDär säger du till om du vill komma el
 ler ej. Man behöver inte delta varje vecka utan är med när det passar.\
 nKontaktperson: Niina Nummela\, Anna Hultman och Karin Widell +65 9137 420
 9\nKlicka här för att anmäla ditt intresse\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;\n\n&nb
 sp\;
END:VEVENT
END:VCALENDAR